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减肥黄金期尽在生理期过后。经期后的一周，可以说是女生减肥的"黄金周"，需格外珍惜。经期结束后，新陈代谢增快,消化功能好，精神稳定，心情愉快，月经时在体内积聚的水分会排出。大多数女性在这时候都能感觉自己一下就轻盈了。所以要抓紧机会，不要偷懒，配合露卡素饮食做一些有针对性的减肥运动，辅以必要的左旋肉碱，减肥效果会比较明显。

减肥的真正目标不应该是仅仅减轻体重，而应该是减少脂肪，增加肌肉，补充营养，促进基础代谢和全面健康。完全健康的人是不会有多余脂肪的，包括皮下脂肪、内脏脂肪和血脂。换句话说，胖人是病人，肥胖是一种疾病，一种代谢障碍疾病，由生活方式不当所致。不改正饮食错误，减肥永远不可能成功！只有恢复健康，多余的脂肪才会离你而去！

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减肥加盟店与传统渠道相比，如百货、商超、美容院等渠道相比，减肥加盟店是以专业化形象和专业化服务为主，也是众多消费者的理想选择购物渠道。对于很多减肥加盟店的老板来说，如果也能抓好这个渠道也会有销量，但是，不能光抓好渠道不做工作，我们应当怎么做呢？

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