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对于肥胖的人来说，冬季是减轻体重，控制肥胖的大好时机。此时，肥胖者晚餐应少吃，并安排得清淡一些。由于晚间人体异生作用大，营养素易成脂肪而储存，同时晚间活动量小，晚餐丰盛，则引起血脂升高，并易于沉积在血管壁上，为动脉硬化埋下隐患。多吃还要多动，研究表明，胖人和瘦人在夜间消耗的热能大致相等。关键是白天，胖子活动少，身体内部活动趋于缓慢，以致热能积存转为脂肪。

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一个美容经营店，拥有自己独到的经营模式与店铺特色才是争取到客源的重点。美容经营店大笔的成本的开销，影响远远大于了收入的影响，如何节约成本，是一个美容连锁店获利的关键所在。美容经营店属于小本的经营店，需要合理的控制毛利率，大概在百分之三十左右。千万不要以为开美容店是一条可以暴富的道路。即使美容店经营的不错，在现今社会，节约也是一种美德。

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